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■ 皆で体操♪(特養)	2021.11. 3
11月に入って、益々寒くなってきた今日この頃。「風邪に負けない体づくりを！！」…とまで気合を入れているわけではないですが、おやつの時間や、夕食前にはできるだけ皆で体を動かすように、心掛けています。 写真は、DVDの映像を観ながら体操している時の様子です。入居者の皆様、無理のない範囲で一生懸命取り組まれていました。 運動をして、お腹を空かせて、がっつり食べて…しっかりと健康増進に努めていきたいと思います。